ＪＮＣＡ所属の認定コーチ、修了コーチの皆さんをご紹介致します。
善金 岩生（通称：ジン）
・ＪＮＣＡ 理事長
■自信を取り戻すコーチ・講演家
■ブログ：「一語一援！」
http://ameblo.jp/noumaru-315/
■プロフィール
「自信を持つことが豊かな人生のカギとなる」との信念から、いかに自信を持つか、どのように現状を変えていくかを語り続ける講演家。
自信を持って生きられる子どもたちを育てること、それは自信を持って生きられる大人を育てること。
その思いから始まったのが私達ＪＮＣＡです。
名古屋を中心に、東京、大阪、富山、金沢などで講演。
難解になりがちな理論をわかりやすく、楽しい内容の講義にご好評をいただいております。
ＪＮＣＡでは座学を担当、その熱い思いを皆さんと共有するべく熱弁を振るっています。
■ＪＮＣＡ以外での講演もお受けしております。
講演依頼はお問い合わせフォームよりお願い致します。
下記は講演家「ジン」として、朝活ネットワークで講演をさせていただいた時の様子です。
阪本 和美さん（愛称：みみさん）
・ＪＮＣＡ ０期コーチ
■メンタルコーチ・ダイエットコーチ
■幸せ筋肉トレーナー
(幸せになることを諦めないで…幸せになるために生まれてきたのだから。)
■ブログ「幸せ筋肉トレーナー みみさんのブログ」
http://www.hana-saki.net/
■プロフィール
１９６３年兵庫県尼崎市生まれ。
１１歳以降、兵庫県西宮市在住。
１９歳の結婚式の２ヵ月前に脳出血で実母が急死。その４年後実父が癌で他界。
１９歳で結婚。２２歳で長男誕生。２４歳で長女誕生。
２０歳 姑が脳梗塞で倒れ介護開始。翌年他界。
３１歳 阪神淡路大震災に遭遇。夫と小料理屋を出店。
(震災時貯金３０万円だったにもかかわらず、半年後には小料理店を開店♪)
３５歳 夫が他界。
３６歳 小料理屋を改装し、ひとりでおでんBerを１年半経営。
３７歳 知人の紹介で人生初の会社勤めを開始。
職場でパワハラや誹謗中傷に遭うも、毎年給料はUP。年収は入社時から約２倍に。
娘は短大を卒業後、電気量販店に就職。
息子は東京の大学で情報システム工学を学び卒業。冠婚葬祭関連会社でシステムエンジニアに。
４９歳 心理学、コーチングに興味を持ちセミナーや講座を受けるように。
５０歳 実際に苫米地式コーチングを６か月間受ける。
５１歳 JNCA(日本ニューコーチング協会)認定プロコーチ養成プログラム０期卒業
■得意とするコーチングの分野
人生全般(自信を回復させちゃうよ♪)
ダイエット(お勧めは糖質制限ダイエット)
子育て(手をかけれなくても、心をかければ大丈夫♪)
－＊－＊ ＪＮＣＡ認定コーチプログラムを修了して… ＊－＊－
○受講の動機を教えてください
理事長の理念に賛同したから。
コーチングの基礎を学び今後のコーチング活動に役立てたいと思ったので。
０期生募集とのことで、草創のメンバーとして学び活動できることに魅力を感じたから。
○受講して、どのようなことを学ばれましたか？
人は脳のしくみを理解し、その機能をうまく使いこなすことで、より価値的で充実した生き方ができることを学びました。
かけがえのない仲間を得ることができました。
脳のしくみをより理解することができ、積極的に人生のプラン製作の重要性を感じることができました。
○このプログラムはどのような人にお勧めできますか？
脳のしくみを基礎から学びたい人。
コーチとして活動したい人。
過去に囚われて前に進むことができない人。
HAPPY人生の仲間をつくりたい人。
○今後の意気込みをお願いします
JNCAで学んだことをきっかけに、全ての人が持つ無限の可能性を引き出す人生を歩み続けたいと思っています。
大橋 正夫さん
・ＪＮＣＡ ０期コーチ
■合同会社 ピュアブルー 代表
■プロフィール
1956年生まれ。
岐阜県大垣市出身。
名古屋工業大学機械科卒業後、自動車部品メーカーで 新製品開発・設計に従事。
パワースライドドアなどの世界初新製品を世の中に輩出。
特許出願５０件以上。
■得意とするコーチングの分野
ＱＣ（品質管理）手法を用いた問題解決、
各種夢実現（中高年層の生きがい、人間関係、婚活など）
－＊－＊ ＪＮＣＡ認定コーチプログラムを修了して… ＊－＊－
○受講の動機を教えてください
コーチングをしっかりと学ぶため
○受講して、どのようなことを学ばれましたか？
自分の強み、弱みが明確になり、どこを補強しなければ、いけないかに気づいた。
クライアントとの向き合い方、寄り添い方のヒントが得られた。
○このプログラムはどのような人にお勧めできますか？
プロのコーチを目指す人
部下を持つ組織の経営者・管理職者
人間関係に迷っているすべての人
生きる目的がわからなくなっているすべての人
○今後の意気込みをお願いします
これから、もっと、もっと、力をつけて、クライアントに頼られるコーチになりたい。
大勢の前で、講師をしたい。
広瀬 晴美さん
・ＪＮＣＡ ０期コーチ
■筆耕・書く人
■プロフィール
１９７１年大阪府八尾市に生まれる。
２５歳より筆耕としての仕事を始める。
ホテルや市役所関係のブライダル招待状、パーティーで使用の胸章・ 賞状、感謝状などの筆耕業務を請け負う。
現在ジェイアール名古屋髙島屋筆耕室にも勤務。
一方、２０１１年より独自のハルミフォントで作品制作や遊書と名をうって教室を各地で始める。
２０１４年には福岡で初講座開催。
名刺文字デザイン、商品パッケージ、店看板、ロゴデザインなどの商業書道及び篆刻にも取り組む。
２０１３年一般社団法人 日本己書道場に出逢い杉浦正氏を師と仰ぎ入門し、師範となる。
現在普及活動に励んでいる。
■得意とするコーチングの分野
書くことを通して一つ一つを丁寧に味わう事や楽しむことを体験して頂く体験実感型コーチング
－＊－＊ ＪＮＣＡ認定コーチプログラムを修了して… ＊－＊－
○受講の動機を教えてください
理事長である善金さんとの出逢いから始まり、今を輝くコーチの方々との出逢いに衝撃を受け何故この方達はこんなに力強く輝いているのかもっと知りたい！と思ったのが勉強をしてみたいという動機に繋がっていった。
○受講して、どのようなことを学ばれましたか？
脳機能科学の理論を取り入れたコーチングの授業はコーチングという言葉を初めて聞いたと言う女性の私でもとても分かりやすくへぇ〜！なるほどぉ〜！と目からウロコで楽しく且つ腑に落ちる授業であった！
またカリキュラムの一つである座学は自分自信がクライアントの立場になり疑似体験すると言うこれまた体で体感する納得の授業であったがこんな自分が居るんだと驚いてしまう場面も多々あり新たな自分発見となった。
○このプログラムはどのような人にお勧めできますか？
やりたい事はあるけれど一歩踏み出せない一歩を踏み出したい方！
何かやりたいけど何がやりたいのか分からないもっと自分に自信を持てるようになりたい方！
自分も幸せ・周りも幸せな幸せになりたい方！
○今後の意気込みをお願いします
自分の仕事でもあり得意分野である書をツールとしコーチングで学んだことを生かしシンプルに思考し軽やかになれるようなキッカケとなる縁（ゆかり）の人となりたい。
藤田 祐李さん
・ＪＮＣＡ ０期コーチ
■墨書絵師
http://sumisyoe.com
－＊－＊ ＪＮＣＡ認定コーチプログラムを修了して… ＊－＊－
○受講の動機を教えてください
いろいろと心理学関連は学んだけれどコーチングは学んだ事が無かったので、
誰かにコーチングをしたいというよりも、セルフ コーチングとして使いたいと思ったから。
○受講して、どのようなことを学ばれましたか？
コーチングというよりも脳の仕組みってオモシロイと思いました。
○このプログラムはどのような人にお勧めできますか？
自分を変えたい 変わりたいと思っている
頼れるメンター( 師匠 )を探している人
○今後の意気込みをお願いします
アーティストなので 創作活動に活かし
自分の潜在意識にあるイメージを作品として
描くことに活かしたいです。
田中 絵理子さん
・ＪＮＣＡ ０期コーチ
■俳優・演出家
■ウェブサイト：「art theater 庭々niwa-niwa 」
http://niwa-niwa.jimdo.com/
■プロフィール
近畿大学文芸学部芸術学科演劇芸能専攻で演劇を学ぶ。
演劇公演を行う団体「art theater 庭々niwa-niwa 」主宰。
シータヒーラー。
■得意とするコーチングの分野
得意分野は（アーティストの方も、他の職業の方でも）表現に関すること。
－＊－＊ ＪＮＣＡ認定コーチプログラムを修了して… ＊－＊－
○受講の動機を教えてください
自分を変えたかったので。
○受講して、どのようなことを学ばれましたか？
一緒に受講した仲間たちがそれぞれ個性豊かで、受講していく中で改めて人はいろんな価値観で生きているんだと知れたこと。
そして、では自分はいろんな人がいる中でどうやって伝わるようにコミュニケーションをとっていけばいいのかを考えるきっかけになった。
自己投資とは、自分の中でどんなリターンが得られればＯＫなのかを明確にすることが大切だということを学んだ。
仲間がいることは素晴らしいということ。
○このプログラムはどのような人にお勧めできますか？
ピンと来た人。
変わってしまったら、もう元の自分には戻れません。それでもＯＫな人。
○今後の意気込みをお願いします
自分の発信することで、たいしたことないと思っていてもそれにより人生が変わるぐらいの人がいたりする。
だから、自分の技術を過小評価しないようにしていきたい。
荻野 吉史さん
・ＪＮＣＡ ０期コーチ
■シータヒーラー・「art theater 庭々niwa-niwa 」ドラマトゥルク
■ウェブサイト：「かぐら癒庵 シータヒーリング＆アート」
http://kagurayuan.jimdo.com
■プロフィール
1988年愛知県安城市に生まれる。
2011年愛知学院大学文学部歴史学科卒業。
2013年シータヒーリングプラクティショナー（施術者）の資格を取得。
2015年ＪＮＣＡ（日本ニューコーチング協会）認定プロコーチ養成プログラム０期卒業。
■得意とするコーチングの分野
潜在意識にアプローチをして、クライアント本人では気づきにくい領域の問題を解決すること。
さらに、無意識ではたらく機能、行動原理を応用させて、願いを導き出し実現させていくこと。
－＊－＊ ＪＮＣＡ認定コーチプログラムを修了して… ＊－＊－
○受講の動機を教えてください
以前から潜在意識の思考が、その人自身や人生に与える影響に興味があり、自身のセッションのテクニックに深みを増したい思ったので。
○受講して、どのようなことを学ばれましたか？
自分や他人の行動が、このプログラムで得たツールを生かしてシンプルに分かりやすく理解できました。
なので、日常生活でも不必要に自己卑下したり、落ち込まずに過ごすことができると思いました。
また「他人がなぜこのような行動をとるのか」という事を客観的に理解できるようになり、自身のセッションでの応用のみならず他人とのコミュニケーションツールとしても活用しています。
○このプログラムはどのような人にお勧めできますか？
脳のしくみを応用させて、人生を好転させることに興味がある方
願望をかなえるための秘訣を知りたい方
○今後の意気込みをお願いします
ここで学んだことを生かして、確かな実感と変化のあるセッションをしていきたいと思っています。
塚原 未侑さん
・ＪＮＣＡ １期コーチ
■カウンセラー ＳＩＮＳＥＲＥシンシア所属
家庭問題に関するカウンセリング、離婚・修復に関する悩み相談
http://www.1122sincere.com/
■ライフコーチ
ミドルエイジからのハッピーライフコーチング
■ケトジェニックダイエットアドバイザー
ＪＦＤＡ 日本ファンクショナルダイエット協会所属
http://www.functionaldiet.org/
■プロフィール
1963年岐阜県生まれ
23歳 宣伝会議コピーライター養成講座修了
29歳よりタウン誌のライター・エディターとして従事
その後、広告デザイン事務所にて十数年働き
2011年に退社
同年、旅程主任管理者の資格を取得しT/Ｃとなり
また、家庭問題に関するカウンセラーとしての活動も始め
離婚、修復に関して男女問わず相談者の悩みに寄り添うカウンセリングに取り組む
2015年、ＪＮＣＡ（日本ニューコーチング協会）の認定プロコーチ養成プログラム1期を卒業し
2016年、ＪＦＤＡ（日本ファンクショナルダイエット協会）ケトジェニックアドバイザーの資格を取得
熟年世代から終末までを考えるライフコーチとして
幸せなセカンドライフと終末をテーマに
心と体の健康を手に入れるための活動として
まずは「糖質制限」の周知の普及に努めています
■得意とするコーチングの分野
相談者に寄り添うカウンセリングで不安を軽くし
ゆっくり焦らず自信を取り戻すコーチング
心の不安定と深く関連する食生活に特化した
ケトジェニックダイエットによるコーチング
ケトジェニックダイエットはただのダイエット法ではありません
糖尿病、肥満治療として、また認知症予防、ガン予防として
現在、普及著しい健康法でもあります
－＊－＊ ＪＮＣＡ認定コーチプログラムを修了して… ＊－＊－
○受講の動機を教えてください
最初はセルフコーチングを目的として始めました
○受講して、どのようなことを学ばれましたか？
始めてみると、これまでの自分の足りないものや
真に求めているものに気づかされました
コーチングを学ぶことで、自分と向き合う時間をたくさん持て
今後変わっていくかもしれませんが
今、進むべき道が見えてきたように思います
○このプログラムはどのような人にお勧めできますか？
人生は一度きりです
たった今からの人生をよりよいものにしたいと願う
方すべてにおすすめです
コーチングを学んで自信と余裕を手に入れましょう
○今後の意気込みをお願いします
体を壊したことから知った「糖質制限」
独学で始めてみるとその素晴らしさに驚きました
これをきっかけにさらに「ケトジェニックダイエット」を学びました
心と体の健康を考えた活動によって
誰もが幸せになれるよう、そのお手伝いができたら
私自身も幸せです
そのひとつとして、ただのダイエット法ではないケトジェニックダイエットについて
たくさんの方に知っていただければうれしいです
「ありがとう」のその一言が聞きたくて
今後も活動していきたいと思っています
「糖質」をカットしたお料理が食べられる
「糖質制限」についてのセミナーも開いていきます
FACEBOOKかＳＩＮＣＥＲＥのサイトからご連絡ください
作本 広美さん
・ＪＮＣＡ ４期コーチ
■作本広美ブログ
http://s.ameblo.jp/sakumoto
■笑～emi～ブログ
http://ameblo.jp/emistaff
■プロフィール
2015年4月より、数秘学からできたカードナンバーインスピレーションカードセラピストとして活動を始める。
2016年3月より、イベント笑～emi～を立ちあげる。
－＊－＊ ＪＮＣＡ認定コーチプログラムを修了して… ＊－＊－
○受講の動機を教えてください
自分を変えたいと思っていた時に、0期生の藤田さんがすごく変わったので、どうして？と、質問した結果、じんさん主催の『飲ミナー』に誘って頂いた事。
その時に、『私なんて…。』と、言った事が、始まりです。
○受講して、どのようなことを学ばれましたか？
他人と過去は関係ない事。
自分と未来は変えられる事。
自分軸がしっかりしてきました。
毎日が楽しくなりました。
○このプログラムはどのような人にお勧めできますか？
皆さんにお勧めします。
分かっていながら行動が伴わない方が沢山いらっしゃると思います。
このメゾットを学べば学ぶ程、行動したくなります。
仲間や経験者がいるので、行動するのに不安がなくなります。
○今後の意気込みをお願いします
誰だって変われると思います。
変わりたいけど…。
私なんて…。
と、思っている人のお手伝いをさせて頂きたいです。
皆で、楽しく豊かな人生を送りたいです。
松宮 晋さ
ん
・ＪＮＣＡ ４期コーチ
■畑ば誇りの出るカラダ！
http://ameblo.jp/ushiotachibana
■プロフィール
2017年、20年近く勤めた会社を脱サラし、かねてより興味のあった農業の世界に飛び込みました。
自然農法に関心があり、勉強しながら実践中です。
私のミッションは「いかなる場所・時代でも、世界中の全ての子ども達が、体に安全な食べ物で、お腹をいっぱいにできる世界を作る」です。
－＊－＊ ＪＮＣＡ認定コーチプログラムを修了して… ＊－＊－
○受講の動機を教えてください
JNCA理事長の善金氏とは受講以前から知り合いでした。
“コーチング”とは何か？JNCAのメソッドとは…？色々とご本人から直接お話をうかがう機会も多々ありましたが、正直イマイチ分からないというのが本音でした。
それでも理事長のミッションや情熱に触れるにつけ、この人の教えで何かを学んでみたいという気持ちが強くなり、受講してみることにしました。
○受講して、どのようなことを学ばれましたか？
JNCAの講義はひたすら“自信を持つ”ということにフォーカスして、それを実感できるマインドを育てるというものです。最初は培ってきた自己を肯定できない思考に阻まれてしまいますが、次第に自信を持つことが自然で当たり前なことと思えるように変わっていきました。
○このプログラムはどのような人にお勧めできますか？
自信を持てずに生きている方はもちろんのこと、根拠のない虚栄心で見せかけの自信家の人におすすめしたいです。その裏に隠された劣等感を勇気持って再認識し、確かな自信を獲得して欲しいです。
○今後の意気込みをお願いします
JNCAの目的のひとつが“明確なゴール”を設定するというものです。
私は既にそれを自分の中で確立し、ゴールに向かって進んでいます。
今後も色々な困難にぶつかるときもあるでしょうが、JNCAメソッドで確信している“自信”をもって乗り越えます。
花井 英允子さん
・ＪＮＣＡ ５期コーチ
－＊－＊ ＪＮＣＡ認定コーチプログラムを修了して… ＊－＊
○受講の動機を教えてください
「セルフコーチング」が自分には必要、と感じて受講しました。
まずは何度か受講したセミナーで、講師の考えや人柄に触れました。
同時にJNCAのプログラムを卒業された方々に会う機会がありました。
それは雑談であったと思うのですが、それぞれに興味深い考え方をされていること、またそれぞれの人柄が素敵であったことが印象に残っていました。
いろいろなお話しを聞く中で「わたしには昔から常に“今の自分ではない自分に変わりたい”という思いがあった」と、ふと気づくことがありました。
受講についてはたくさん悩みましたが、「ここで“変われる”かもしれないチャンスがあるのに、今受けないのであればもう“変われない”のかもしれない」という思いが強くなり、受講を決意しました。
○受講して、どのようなことを学ばれましたか？
今まで、いかに自分自身の思考や感情、願望について無頓着であったかを知りました。
それを意識することの大切さ、その意識が産む結果について学ぶことができました。
相手や自分自身の思考グセや願望を感知すること。それからコーチングは始まります。
○このプログラムはどのような人にお勧めできますか？
大小の不満を抱えながらも、それを当たり前として何となく日々を過ごしているな、と感じている人。
いまの自分に満足できていない、こんなネガティブな自分から生まれ変わりたい、と思っている人。
世の中を「自信にあふれる人」でいっぱいにしていきたい、と思っている人。
○今後の意気込みをお願いします
JNCAで学んだことによって「自信」というものを意識し持てるようになりました。
まずは自分自身の仕事において、わたし自身が納得し希望する結果が得られるようにしていきます。
そうしていった先で、関わる人たちに何か良い影響を与えられるなら嬉しいと思います。
安藤 寛さん
・ＪＮＣＡ ５期コーチ
－＊－＊ ＪＮＣＡ認定コーチプログラムを修了して… ＊－＊－
○受講の動機を教えてください
婚活で自信を無くしていた時にセミナーを受けて、何か自分が変わるきっかけになる感じがしたので…
○受講して、どのようなことを学ばれましたか？
自分との向き合い方。脳の使い方、どう捉え、変換し、自信と感謝と考え方。
○このプログラムはどのような人にお勧めできますか？
自信が無い人…より、何かを変えたいと思っている人。
背中を押してもらえます♪
あとは…自分を知りたい人や素直な人(笑)
○今後の意気込みをお願いします
生活の中で活かし、実行できるようにしたい。
夢や希望は常に持てるように…
高橋 潤悟さん
・ＪＮＣＡ ５期コーチ
■facebook
https://www.facebook.com/jungo.takahashi0807
■プロフィール
1987年生まれ。大阪府出身。
幼少期からクルマに興味を持ち、小学5年生からレーシングカートでレース活動を開始。
全日本選手権までステップアップするも資金面の問題があり大学卒業と同時に活動休止。
普段はサラリーマンをしながら、イベント業に携わり、様々な人と人との繋がりをやりがいとしながら企画運営など活動中。
自身のレース活動復帰は勿論、将来のレーサーを夢見る子供たちが自分の才能以外の要因で夢を諦めずに追い続けられる組織を作ることを将来的な目標としながら、車好きが集まるレストランカフェを開くことを夢見る29歳。
－＊－＊ ＪＮＣＡ認定コーチプログラムを修了して… ＊－＊－
○受講の動機を教えてください
あるセミナーでジン先生と出会って。
○受講して、どのようなことを学ばれましたか？
脳の仕組みと潜在意識の使いこなし方。目標設定の大事さ。
○このプログラムはどのような人にお勧めできますか？
本当はやりたことがあるのに「どうせ自分なんて…。」と自分の本当の感情に蓋をして生きてきた人は体験レッスンだけでも受講することをオススメします！
○今後の意気込みをお願いします
個人事業主としての独立と、コーチングを生かした「自らの意思で自らが考え自らで動く」生命力のある人材育成に取り組んでいきます。
黒川 遼太郎さん
・ＪＮＣＡ ６期コーチ
■facebook
https://www.facebook.com/kurokawaryotaro
■プロフィール
1996年生まれ。
南山大学経営学部 マーケティング専攻
2017年7月 TEDxNagoyaUにスピーカーとして登壇
2017年9月 1年間イギリスのリーズ大学へ交換留学
幼稚園の頃の夢は「忍者になる」
次第に周りに流されいつのまにか夢がなくなっていたが、JNCAに通ううちに夢がどんどん増えてきた。
2017年8/20現在の夢は「世界中に友達を作る」
大学在学中、アートが社会問題を解決する大きな可能性を秘めていることに気がつく。
それ以降、無償の愛の連鎖を生み出すSpreading loveを始めとする第三者を巻き込むアートプロジェクトを世界中で開催。
－＊－＊ ＪＮＣＡ認定コーチプログラムを修了して… ＊－＊－
○受講の動機を教えてください
一言で言ってしまえば、『直感』です。新しいことを何か始めたいと思っていたところに、偶然ジンさんと出会いました。
JNCAを勧められて「もしかしたらこれは何かあるんじゃないか」と思い、受講を決意しましたが、学生ということもあったので金銭的な理由で迷うこともありました。
しかし、自分にはそれを払うだけの価値があると思ったので受講しました。
○受講して、どのようなことを学ばれましたか？
これどこまで書いていいか迷いますね(笑)
多くのことを学びましたが、その一つが『ゴール設定の重要さ』です。
なぜゴールが必要なのか、どのようにゴールを設定すればいいのか、1年後どう在りたいか、などを教えてもらいました。
ゴールを達成するために「思考→選択→行動」というプロセスが日常に溢れています。
一般的なセミナーでは『行動』にまつわるノウハウを与えてくれるので、多くの人は「明日から行動を変えよう！」と意気込みます。
しかし、3日坊主で終わることが多いですよね(笑)
なぜ3日で終わってしまうのかを脳科学を使って説明してくれます(※根性論ではありません)。
同時に、どうすればゴールを達成することができるのかも説明してくれます。
○このプログラムはどのような人にお勧めできますか？
間違いなく、高校生に勧めたいですね！(中学生でも全然ありです！)
僕が通っていた高校が進学校ということもあったので、国公立大学に行くことが成功みたいな風潮がありました。
なので、そこに何も疑問を持たず、とりあえず行きたくもない大学に受験することにしました。
もし自分が高校生の頃JNCAで学んでいたら、ほぼ間違いなくその大学を選んでなかったでしょうし、そもそも大学にすら行ってなかったかもしれません(笑)
その理由は、やりたいことを見つけて素直に動いていたと思うからです。
僕はできるだけ多くの高校生になるべく早くからコーチングを学んで欲しいです。
今まで見えてなかった景色が自分の前に現れるのできっとワクワクするはずです。
今後自分はどう在りたいかを見据え、思考し、選択し、行動していく、そんな高校生が増えてくことを期待しています。
○今後の意気込みをお願いします
まずは学んだことをコツコツ実践していきたいです。1年間イギリスへ留学するのでこれまでの環境と全く変わる中で、日々自分をアップグレードしていくためにまずゴール設定をします。
1年後びっくりするぐらい成長した姿で帰ってきます！
